Zum Inhalt springen
  • Schnelle Lieferung
  • Sicherer Versand
  • Für alle Bereiche
Medpille.deMedpille.de
  • Magazin
  • Kategorien
    • 50+
    • Abnehmen & Diät
    • Allergie Medikamente
    • Asthma & Inhalation
    • Augen, Nase und Ohren
    • Baby & Kind
    • Bonbons
    • Corona Shop
    • Diabetes
    • Düfte
    • Erkältung
    • Erkältung
    • Frauengesundheit
    • Für den Mann
    • Fußpflegeprodukte
    • Geschenkideen
    • Gesichtspflege
    • Gesundheitsplus
    • Haarprodukte
    • Hand- & Nagelpflege
    • Hausapotheke & Reiseapotheke
    • Haushalt
    • Hauterkrankungen
    • Hebammenbedarf & Heilpraktikerbedarf
    • Herz, Kreislauf & Gefäße
    • Homöopathie & Natur
    • Hygienebedarf
    • Immunsystem stärken
    • Insektenschutz
    • Juice Plus+
    • Kinderwunsch
    • Kopfschmerzen
    • Körperpflege
    • Kosmetik
    • Krebserkrankungen
    • Lust & Liebe
    • Magen & Darm
    • Marken-Shops
    • Migräne
    • Mineralstoffe & Spurenelemente
    • Mund & Zähne
    • Nachhaltigkeit
    • Nahrungsergänzung
    • Nieren & Blase
    • Notfall Bedarf
    • Pflanzliches & Natürliches
    • Pflegebedarf
    • Praxisbedarf
    • Rheuma, Arthrose & Gelenke
    • Ruhe & Wohlbefinden
    • Schilddrüse
    • Schmerzen & Verletzungen
    • Schwangerschaft
    • Selbsttests
    • Sonnenschutzmittel
    • Sonstiges
    • Sparsets
    • Sport
    • Tees
    • Themenwelten
    • Tiergesundheit
    • Verbandsmaterial
    • Vitamine
    • Wellness
  • Augen, Nase und Ohren
  • Haut
  • Allergie
  • Erkältung
  • Haus- & Reiseapotheke
  • Magen & Darm
  • Juice Plus+
    • Juice Plus+ Bars
    • Juice Plus+ Kapseln
    • Juice Plus+ Pastillen
    • Juice Plus+ Pulver
    • Juice Plus+ Shakes

Damm Massageöl

Startseite » Schwangerschaft » Schwangerschaftsprodukte » Schwangerschaftspflege » Damm Massageöl
Filter

Showing all 2 results

  • 50+
  • Abnehmen & Diät
  • Allergie Medikamente
  • Asthma & Inhalation
  • Augen, Nase und Ohren
  • Baby & Kind
  • Bonbons
  • Corona Shop
  • Diabetes
  • Düfte
  • Erkältung
  • Frauengesundheit
  • Für den Mann
  • Fußpflegeprodukte
  • Geschenkideen
  • Gesichtspflege
  • Gesundheitsplus
  • Haarprodukte
  • Hand- & Nagelpflege
  • Hausapotheke & Reiseapotheke
  • Haushalt
  • Hauterkrankungen
  • Hebammenbedarf & Heilpraktikerbedarf
  • Herz, Kreislauf & Gefäße
  • Homöopathie & Natur
  • Hygienebedarf
  • Immunsystem stärken
  • Insektenschutz
  • Juice Plus+
  • Kinderwunsch
  • Kopfschmerzen
  • Körperpflege
  • Kosmetik
  • Krebserkrankungen
  • Lust & Liebe
  • Magen & Darm
  • Marken-Shops
  • Migräne
  • Mineralstoffe & Spurenelemente
  • Mund & Zähne
  • Nachhaltigkeit
  • Nahrungsergänzung
  • Nieren & Blase
  • Notfall Bedarf
  • Pflanzliches & Natürliches
  • Pflegebedarf
  • Praxisbedarf
  • Rheuma, Arthrose & Gelenke
  • Ruhe & Wohlbefinden
  • Schilddrüse
  • Schmerzen & Verletzungen
  • Schwangerschaft
    • Rückbildung
    • Schwangerschaftsprodukte
      • Aromatherapie Schwangerschaft
      • Schwangerschaftsbeschwerden
      • Schwangerschaftspflege
        • Damm Massageöl
        • Schwangerschaftscreme
        • Schwangerschaftsöl
      • Schwangerschaftsvitamine
    • Stillzeit
    • weitere Produkte Schwangerschaft & Stillzeit
    • Wochenbett
  • Selbsttests
  • Sonnenschutzmittel
  • Sonstiges
  • Sparsets
  • Sport
  • Tees
  • Themenwelten
  • Tiergesundheit
  • Verbandsmaterial
  • Vitamine
  • Wellness
Preis
Preis: —
Marke
Partner
Anzeigen*
Apis Natural Cosmetics Ceramide Repair regenerierendes Massageöl mit Ceramiden 150 ml

Apis Natural Cosmetics Ceramide Repair regenerierendes Massageöl mit Ceramiden 150 ml

10.30 €

Yves Rocher Parfümierte Körperpflege - Ondes Positives - Massageöl

Yves Rocher Parfümierte Körperpflege - Ondes Positives - Massageöl

9.95 €

Yves Rocher Parfümierte Körperpflege - Calme Absolu - Massageöl

Yves Rocher Parfümierte Körperpflege - Calme Absolu - Massageöl

9.95 €

Yves Rocher Parfümierte Körperpflege - Tendres Instants - Massageöl

Yves Rocher Parfümierte Körperpflege - Tendres Instants - Massageöl

9.95 €

Olival Mommy Damm-Massageöl 50 ml

Olival Mommy Damm-Massageöl 50 ml

17.00 €

Weleda Mama Damm-Massageöl 50 ml

Weleda Mama Damm-Massageöl 50 ml

10.30 €

Guam The Secret Massageöl 20 ml

Guam The Secret Massageöl 20 ml

25.70 €

Naydaya Victory Oil vaginales Massageöl 30 ml

Naydaya Victory Oil vaginales Massageöl 30 ml

20.80 €

Lierac Phytolastil The Massage Oil Massageöl gegen Dehnungsstreifen 100 ml

Lierac Phytolastil The Massage Oil Massageöl gegen Dehnungsstreifen 100 ml

20.00 €

Saloos Bio Body And Massage Oils Celulinie Körper- und Massageöl 50 ml

Saloos Bio Body And Massage Oils Celulinie Körper- und Massageöl 50 ml

5.00 €

Nobilis Massageöl gegen Dehnungsstreifen 200 ml

Nobilis Massageöl gegen Dehnungsstreifen 200 ml

21.05 €

cosiMed Massageöl Hot Chocolate 250 ml

cosiMed Massageöl Hot Chocolate 250 ml

23.95 €

Sport-Tec Massageöl Granatapfel, 1 l

Sport-Tec Massageöl Granatapfel, 1 l

18.94 €

Cosimed Massageöl neutral 500 ml Dosierflasche

Cosimed Massageöl neutral 500 ml Dosierflasche

11.95 €

cosiMed® Wellness Massageöl Rose, 1 l

cosiMed® Wellness Massageöl Rose, 1 l

45.95 €

cosiMed® Wellness Massageöl Arnika, 500 ml

cosiMed® Wellness Massageöl Arnika, 500 ml

24.95 €

Retterspitz GmbH & Co. KG Retterspitz Massageöl 1 l

Retterspitz GmbH & Co. KG Retterspitz Massageöl 1 l

50.08 €

cosiMed® Wellness Massageöl Honig, 500 ml

cosiMed® Wellness Massageöl Honig, 500 ml

24.95 €

cosiMed® Wellness Massageöl Harmonie, 500 ml

cosiMed® Wellness Massageöl Harmonie, 500 ml

24.95 €

cosiMed® Wellness Massageöl Amyris-Lavendel, 500 ml

cosiMed® Wellness Massageöl Amyris-Lavendel, 500 ml

24.95 €

cosiMed® Wellness Massageöl Fresh-Minze, 500 ml

cosiMed® Wellness Massageöl Fresh-Minze, 500 ml

24.95 €

Sport-Tec cosiMed Massageöl Grip, Wellness Massage Öl, Physiotherapie, 1 l

Sport-Tec cosiMed Massageöl Grip, Wellness Massage Öl, Physiotherapie, 1 l

18.94 €

cosiMed Massageöl Neutral Massage Entspannung Pflege Öl Wellness & Therapie 10 l

cosiMed Massageöl Neutral Massage Entspannung Pflege Öl Wellness & Therapie 10 l

99.95 €

Sport-Tec cosiMed Massageöl Kamille, Massage Öl, Wellness, Therapie, 1 l

Sport-Tec cosiMed Massageöl Kamille, Massage Öl, Wellness, Therapie, 1 l

28.95 €

Sport-Tec cosiMed Massageöl Mandel mit Druckspender, Wellness Massage Öl, 500 ml

Sport-Tec cosiMed Massageöl Mandel mit Druckspender, Wellness Massage Öl, 500 ml

17.95 €

Sport-Tec cosiMed Wellness-Massageöl Rose mit Druckspender, Massage Öl, 500 ml

Sport-Tec cosiMed Wellness-Massageöl Rose mit Druckspender, Massage Öl, 500 ml

24.95 €

Sport-Tec cosiMed Wellness-Massageöl Zitrusfrüchte mit Druckspender, Massage Öl, 500 ml

Sport-Tec cosiMed Wellness-Massageöl Zitrusfrüchte mit Druckspender, Massage Öl, 500 ml

24.95 €

Sport-Tec cosiMed Massageöl Zitrone mit Druckspender, Wellness Massage Öl, 500 ml

Sport-Tec cosiMed Massageöl Zitrone mit Druckspender, Wellness Massage Öl, 500 ml

11.95 €

Weleda AG Weleda Brust-Massageöl 50 ml

Weleda AG Weleda Brust-Massageöl 50 ml

13.25 €

Weleda AG Weleda Damm-Massageöl 50 ml

Weleda AG Weleda Damm-Massageöl 50 ml

13.39 €

Casida GmbH Lymphaktiv Massageöl 50 ml

Casida GmbH Lymphaktiv Massageöl 50 ml

16.01 €

Weleda AG Weleda Bäuchlein-Massageöl 50 ml

Weleda AG Weleda Bäuchlein-Massageöl 50 ml

11.45 €

W. Spitzner Arzneimittelfabrik GmbH Spitzner Massageöl 1000 ml

W. Spitzner Arzneimittelfabrik GmbH Spitzner Massageöl 1000 ml

13.73 €

Apotheker Walter Bouhon GmbH freiÖl MassageÖl 125 ml

Apotheker Walter Bouhon GmbH freiÖl MassageÖl 125 ml

17.81 €

Apotheker Walter Bouhon GmbH freiÖl MassageÖl 200 ml

Apotheker Walter Bouhon GmbH freiÖl MassageÖl 200 ml

21.79 €

Maharishi Ayurveda Europe B.V. VATA Massageöl 200 ml

Maharishi Ayurveda Europe B.V. VATA Massageöl 200 ml

18.29 €

Weleda Calendula Massageöl 100 ml

Weleda Calendula Massageöl 100 ml

10.60 €

Weleda Arnika Arnica Massageöl mit Arnika 200 ml

Weleda Arnika Arnica Massageöl mit Arnika 200 ml

16.40 €

Sport-Tec Massageöl Granatapfel, 1 l

Sport-Tec Massageöl Granatapfel, 1 l

18.94 €

cosiMed Massageöl Hot Chocolate 250 ml

cosiMed Massageöl Hot Chocolate 250 ml

23.95 €

Cosimed Massageöl neutral 500 ml Dosierflasche

Cosimed Massageöl neutral 500 ml Dosierflasche

11.95 €

Retterspitz GmbH & Co. KG Retterspitz Massageöl 1 l

Retterspitz GmbH & Co. KG Retterspitz Massageöl 1 l

50.08 €

cosiMed® Wellness Massageöl Arnika, 500 ml

cosiMed® Wellness Massageöl Arnika, 500 ml

24.95 €

cosiMed® Wellness Massageöl Harmonie, 500 ml

cosiMed® Wellness Massageöl Harmonie, 500 ml

24.95 €

cosiMed® Wellness Massageöl Honig, 500 ml

cosiMed® Wellness Massageöl Honig, 500 ml

24.95 €

cosiMed® Wellness Massageöl Rose, 1 l

cosiMed® Wellness Massageöl Rose, 1 l

45.95 €

cosiMed® Wellness Massageöl Fresh-Minze, 500 ml

cosiMed® Wellness Massageöl Fresh-Minze, 500 ml

24.95 €

cosiMed® Wellness Massageöl Amyris-Lavendel, 500 ml

cosiMed® Wellness Massageöl Amyris-Lavendel, 500 ml

24.95 €

A-Derma Epitheliale A.H Duo Massageöl 40ml

A-Derma Epitheliale A.H Duo Massageöl 40ml

35.60 €

Sport-Tec cosiMed Massageöl Grip mit Druckspender, Wellness Massage Öl, 500 ml

Sport-Tec cosiMed Massageöl Grip mit Druckspender, Wellness Massage Öl, 500 ml

13.95 €

Sport-Tec cosiMed Massageöl Grip, Wellness Massage Öl, Physiotherapie, 5 l

Sport-Tec cosiMed Massageöl Grip, Wellness Massage Öl, Physiotherapie, 5 l

79.94 €

Casida GmbH Muskel & Gelenk Aktiv Massageöl 50 ml

Casida GmbH Muskel & Gelenk Aktiv Massageöl 50 ml

16.01 €

Weleda Calendula Massageöl

Weleda Calendula Massageöl

21.79 €

Weleda Damm Massageöl

Weleda Damm Massageöl

9.72 €

Massageöl Zitrone

Massageöl Zitrone

8.34 €

Massageöl neutral

Massageöl neutral

5.30 €

Massageöl Orange

Massageöl Orange

8.34 €

Vata Massageöl

Vata Massageöl

14.94 €

Kneipp Massageöl Du & Ich

Kneipp Massageöl Du & Ich

6.74 €

Lymphaktiv Massageöl

Lymphaktiv Massageöl

16.81 €

Warmup Erdbeer Massageöl

Warmup Erdbeer Massageöl

18.66 €

Weleda Brust-Massageöl

Weleda Brust-Massageöl

18.69 €

Weleda Brust-Massageöl

Weleda Brust-Massageöl

9.84 €

Weleda Calendula Massageöl

Weleda Calendula Massageöl

10.64 €

Weleda Arnika Massageöl

Weleda Arnika Massageöl

1.33 €

Kneipp Massageöl Ylang Ylang pflegend

Kneipp Massageöl Ylang Ylang pflegend

8.35 €

Kneipp Massageöl Arnika Aktiv

Kneipp Massageöl Arnika Aktiv

6.74 €

Weleda Baby Bäuchlein-Massageöl

Weleda Baby Bäuchlein-Massageöl

8.21 €

Kneipp Massageöl Rücken & Nacken Wohl

Kneipp Massageöl Rücken & Nacken Wohl

8.45 €

Kneipp Pflegendes Massageöl Mandelblüten Hautza.

Kneipp Pflegendes Massageöl Mandelblüten Hautza.

6.44 €

Taoasis Baldini Mandel Bio Massageöl

Taoasis Baldini Mandel Bio Massageöl

8.86 €

Massageöl neutral Gesundheitspflege

Massageöl neutral Gesundheitspflege

11.45 €

Bauchwohl Massageöl

Bauchwohl Massageöl

10.85 €

Casida Muskel & Gelenk Aktiv Massageöl

Casida Muskel & Gelenk Aktiv Massageöl

12.09 €

Taoasis Baldini Hagebuttenkern Bio Massageöl

Taoasis Baldini Hagebuttenkern Bio Massageöl

10.27 €

Taoasis Baldini Wildrose Bio Massageöl

Taoasis Baldini Wildrose Bio Massageöl

9.48 €

Shunga Erotic Massage Oil Massageöl Adorable 240 ml

Shunga Erotic Massage Oil Massageöl Adorable 240 ml

18.20 €

Shunga Erotic Massage Oil Massageöl Libido 240 ml

Shunga Erotic Massage Oil Massageöl Libido 240 ml

22.60 €

System JO NATURALS PEPPERMINT & EUCALYPTUS Massageöl 120 ml

System JO NATURALS PEPPERMINT & EUCALYPTUS Massageöl 120 ml

10.30 €

Smile Makers Erotic Kneads Massageöl Slow 100 ml

Smile Makers Erotic Kneads Massageöl Slow 100 ml

22.90 €

Smile Makers Erotic Kneads Massageöl Wild 100 ml

Smile Makers Erotic Kneads Massageöl Wild 100 ml

23.10 €

Shunga Erotic Massage Oil Massageöl Sensation 240 ml

Shunga Erotic Massage Oil Massageöl Sensation 240 ml

19.40 €

Shunga Erotic Massage Oil Massageöl Seduction 240 ml

Shunga Erotic Massage Oil Massageöl Seduction 240 ml

19.80 €

System JO NATURALS COCONUT & LIME Massageöl 120 ml

System JO NATURALS COCONUT & LIME Massageöl 120 ml

10.50 €

Shunga Erotic Massage Oil Massageöl Stimulation 240 ml

Shunga Erotic Massage Oil Massageöl Stimulation 240 ml

18.40 €

BodyGliss Massage Collection Pornstar Martini Massageöl 150 ml

BodyGliss Massage Collection Pornstar Martini Massageöl 150 ml

15.00 €

System JO NATURALS LAVENDER & TAHITIAN VANILLA Massageöl 120 ml

System JO NATURALS LAVENDER & TAHITIAN VANILLA Massageöl 120 ml

10.30 €

High on Love MASSAGE OIL Massageöl STRAWB-CHAMP 120 ml

High on Love MASSAGE OIL Massageöl STRAWB-CHAMP 120 ml

34.40 €

High on Love MASSAGE OIL Massageöl TROPICAL SUNSET 120 ml

High on Love MASSAGE OIL Massageöl TROPICAL SUNSET 120 ml

34.30 €

Provida Demeter Massageöl Rosmarin 100 ml

Provida Demeter Massageöl Rosmarin 100 ml

15.50 €

CMD Naturkosmetik CMD Körper- und Massageöl

CMD Naturkosmetik CMD Körper- und Massageöl "Sandorini" 100 ml

13.89 €

Sport-Massageöl Marathonian - Jaune

Sport-Massageöl Marathonian - Jaune

14.88 €

Massageöl mit Gel Marathonian - Blanc

Massageöl mit Gel Marathonian - Blanc

24.79 €

Massageöl mit Gel Marathonian Blanc TU

Massageöl mit Gel Marathonian Blanc TU

24.79 €

Lierac  Accessoires Körper Phytolastil Massageöl Einheitsgrösse

Lierac Accessoires Körper Phytolastil Massageöl Einheitsgrösse

27.16 €

L''Occitane Lavendel CBD Massageöl 0.1 l

L''Occitane Lavendel CBD Massageöl 0.1 l

33.00 €

Kampferhaltiges Massageöl Tremblay CT Bleu 500 ml

Kampferhaltiges Massageöl Tremblay CT Bleu 500 ml

17.56 €

Dammmassageöl

Dammmassageöl

9,50 €
frei öl Damm MassageÖl

frei öl Damm MassageÖl

8,40 €

Inhalt

Toggle

  • Damm Massageöl: Bereite dich sanft auf die Geburt vor
    • Warum Damm Massageöl? Die Vorteile im Überblick
    • Welches Damm Massageöl ist das Richtige für mich?
      • Natürliche Inhaltsstoffe: Das A und O
      • Weitere wertvolle Inhaltsstoffe:
      • Bio-Qualität: Für dich und die Umwelt
      • Duft: Dezent und entspannend
    • Damm Massageöl Anwendung: Schritt für Schritt zur optimalen Vorbereitung
      • Wichtige Hinweise:
    • Damm Massageöl kaufen: Unsere Empfehlungen für dich
    • Damm Massageöl: Häufig gestellte Fragen (FAQ)
      • Ab wann sollte ich mit der Damm Massage beginnen?
      • Wie oft sollte ich die Damm Massage durchführen?
      • Kann die Damm Massage schmerzhaft sein?
      • Darf ich die Damm Massage auch selbst durchführen, wenn ich schwanger bin?
      • Welche Alternativen gibt es zum Damm Massageöl?
    • Fazit: Sanft vorbereitet in eine wundervolle Erfahrung

Damm Massageöl: Bereite dich sanft auf die Geburt vor

Die Geburt eines Kindes ist ein wundervolles und aufregendes Ereignis. Als werdende Mutter möchtest du dich bestmöglich darauf vorbereiten. Eine effektive und natürliche Methode, um den Dammbereich auf die bevorstehende Dehnung vorzubereiten, ist die regelmäßige Damm Massage mit einem speziellen Damm Massageöl. In unserer Online Apotheke findest du eine vielfältige Auswahl hochwertiger Öle, die dich auf diesem wichtigen Weg begleiten.

Warum Damm Massageöl? Die Vorteile im Überblick

Die Damm Massage hat sich als eine wirksame Methode erwiesen, um das Gewebe im Dammbereich elastischer und widerstandsfähiger zu machen. Dies kann das Risiko von Dammrissen oder einem Dammschnitt während der Geburt reduzieren. Aber das ist noch nicht alles! Hier sind die wichtigsten Vorteile der Damm Massage mit einem geeigneten Öl:

  • Erhöhte Elastizität: Das Öl macht das Gewebe geschmeidiger und dehnbarer.
  • Verbesserte Durchblutung: Die Massage fördert die Durchblutung des Dammbereichs.
  • Reduziertes Risiko von Verletzungen: Studien haben gezeigt, dass die regelmäßige Massage das Risiko von Dammrissen reduzieren kann.
  • Entspannung: Die Massage kann helfen, Verspannungen im Beckenboden zu lösen.
  • Positive Körperwahrnehmung: Du lernst deinen Körper besser kennen und stärkst das Vertrauen in deine Fähigkeit, ein Kind zu gebären.

Welches Damm Massageöl ist das Richtige für mich?

Die Auswahl an Damm Massageölen ist groß. Um dir die Entscheidung zu erleichtern, stellen wir dir hier einige wichtige Kriterien vor:

Natürliche Inhaltsstoffe: Das A und O

Achte bei der Wahl deines Damm Massageöls unbedingt auf natürliche Inhaltsstoffe. Pflanzliche Öle wie Mandelöl, Jojobaöl, Weizenkeimöl oder Johanniskrautöl sind besonders gut geeignet. Sie sind reich an Vitaminen und pflegenden Fettsäuren, die die Haut optimal versorgen. Vermeide Produkte mit synthetischen Zusätzen, Mineralölen oder Duftstoffen, da diese die Haut reizen können.

Weitere wertvolle Inhaltsstoffe:

  • Vitamin E: Schützt die Zellen vor freien Radikalen und fördert die Regeneration der Haut.
  • Calendula (Ringelblume): Wirkt entzündungshemmend und beruhigend.
  • Kamille: Beruhigt gereizte Haut und wirkt entzündungshemmend.

Bio-Qualität: Für dich und die Umwelt

Wenn du Wert auf Nachhaltigkeit legst, wähle ein Damm Massageöl in Bio-Qualität. Diese Öle werden aus kontrolliert biologischem Anbau gewonnen und sind frei von Pestiziden und anderen schädlichen Substanzen.

Duft: Dezent und entspannend

Ein dezenter Duft kann die Entspannung während der Massage zusätzlich fördern. Ätherische Öle wie Lavendel oder Rose sind besonders beliebt. Achte jedoch darauf, dass der Duft nicht zu intensiv ist, um Übelkeit oder Reizungen zu vermeiden. Im besten Fall ist das Öl frei von zugesetzten Duftstoffen, um Irritationen vorzubeugen.

Damm Massageöl Anwendung: Schritt für Schritt zur optimalen Vorbereitung

Die Damm Massage ist ganz einfach und kann bequem zu Hause durchgeführt werden. Beginne am besten ab der 34. Schwangerschaftswoche, etwa 5-10 Minuten täglich oder jeden zweiten Tag.

  1. Vorbereitung: Wasche dir gründlich die Hände und suche dir einen bequemen Ort, an dem du dich entspannen kannst. Ein warmes Bad oder eine warme Dusche vor der Massage kann das Gewebe zusätzlich lockern.
  2. Position: Setze dich bequem hin, entweder auf den Bettrand oder auf einen Stuhl. Du kannst auch eine halb liegende Position einnehmen.
  3. Öl auftragen: Gib einige Tropfen Damm Massageöl auf deine Fingerspitzen.
  4. Massage: Führe deine Finger in die Scheide ein, etwa 2-3 cm tief. Bewege sie dann in einer U-Form oder Halbkreisbewegung entlang der Dammhaut. Übe dabei einen leichten Druck aus. Du solltest ein leichtes Brennen oder Ziehen spüren, aber keine Schmerzen.
  5. Dehnung: Dehne das Gewebe sanft, indem du deine Finger auseinanderziehst.
  6. Entspannung: Beende die Massage mit sanften Streichbewegungen.

Wichtige Hinweise:

  • Höre auf deinen Körper: Wenn die Massage unangenehm ist oder schmerzt, pausiere oder reduziere den Druck.
  • Hygiene: Achte auf eine gute Hygiene, um Infektionen zu vermeiden.
  • Nicht bei Entzündungen: Führe keine Damm Massage durch, wenn du unter vaginalen Infektionen oder Entzündungen leidest. Sprich im Zweifelsfall mit deinem Arzt oder deiner Hebamme.

Damm Massageöl kaufen: Unsere Empfehlungen für dich

In unserer Online Apotheke findest du eine sorgfältig ausgewählte Palette an hochwertigen Damm Massageölen. Wir legen Wert auf natürliche Inhaltsstoffe, Bio-Qualität und eine schonende Herstellung. Hier sind einige unserer Bestseller:

ProduktnameHauptinhaltsstoffeBesondere Eigenschaften
Weleda Damm-MassageölMandelöl, Weizenkeimöl, Vitamin EKlassiker, bewährte Rezeptur, sehr gut verträglich
bahnhof-apotheke Damm MassageölMandelöl, Jojobaöl, Johanniskrautöl, RosenölBio-Qualität, mit beruhigendem Rosenöl
HebammenWissen Damm-MassageölAprikosenkernöl, Mandelöl, Vitamin ESpeziell auf die Bedürfnisse der Schwangerschaft abgestimmt

Entdecke jetzt unser vielfältiges Angebot und finde das passende Damm Massageöl für deine Bedürfnisse. Wir beraten dich gerne!

Damm Massageöl: Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Ab wann sollte ich mit der Damm Massage beginnen?

Ideal ist der Beginn ab der 34. Schwangerschaftswoche.

Wie oft sollte ich die Damm Massage durchführen?

Empfohlen wird eine tägliche oder jeden zweiten Tag Massage von etwa 5-10 Minuten.

Kann die Damm Massage schmerzhaft sein?

Die Massage sollte nicht schmerzhaft sein. Ein leichtes Brennen oder Ziehen ist normal. Reduziere den Druck, wenn es unangenehm wird.

Darf ich die Damm Massage auch selbst durchführen, wenn ich schwanger bin?

Ja, die Damm Massage kann problemlos selbst durchgeführt werden. Wenn du unsicher bist, lass dir die Technik von deiner Hebamme zeigen.

Welche Alternativen gibt es zum Damm Massageöl?

Grundsätzlich können auch andere hochwertige Pflanzenöle wie Mandelöl oder Jojobaöl verwendet werden. Spezielle Damm Massageöle sind jedoch optimal auf die Bedürfnisse der Haut im Dammbereich abgestimmt.

Fazit: Sanft vorbereitet in eine wundervolle Erfahrung

Die Damm Massage mit einem hochwertigen Damm Massageöl ist eine wunderbare Möglichkeit, dich auf die Geburt vorzubereiten und das Risiko von Dammverletzungen zu reduzieren. Schenke dir und deinem Körper diese wohltuende Aufmerksamkeit und freue dich auf ein unvergessliches Erlebnis. Bestelle jetzt dein Damm Massageöl in unserer Online Apotheke und starte entspannt in die letzten Wochen deiner Schwangerschaft!

  • Impressum
  • Datenschutz
Copyright 2025 © medpille.de
  • 50+
  • Abnehmen & Diät
  • Allergie Medikamente
  • Asthma & Inhalation
  • Augen, Nase und Ohren
  • Baby & Kind
  • Bonbons
  • Corona Shop
  • Diabetes
  • Düfte
  • Erkältung
  • Erkältung
  • Frauengesundheit
  • Für den Mann
  • Fußpflegeprodukte
  • Geschenkideen
  • Gesichtspflege
  • Gesundheitsplus
  • Haarprodukte
  • Hand- & Nagelpflege
  • Hausapotheke & Reiseapotheke
  • Haushalt
  • Hauterkrankungen
  • Hebammenbedarf & Heilpraktikerbedarf
  • Herz, Kreislauf & Gefäße
  • Homöopathie & Natur
  • Hygienebedarf
  • Immunsystem stärken
  • Insektenschutz
  • Juice Plus+
  • Kinderwunsch
  • Kopfschmerzen
  • Körperpflege
  • Kosmetik
  • Krebserkrankungen
  • Lust & Liebe
  • Magen & Darm
  • Marken-Shops
  • Migräne
  • Mineralstoffe & Spurenelemente
  • Mund & Zähne
  • Nachhaltigkeit
  • Nahrungsergänzung
  • Nieren & Blase
  • Notfall Bedarf
  • Pflanzliches & Natürliches
  • Pflegebedarf
  • Praxisbedarf
  • Rheuma, Arthrose & Gelenke
  • Ruhe & Wohlbefinden
  • Schilddrüse
  • Schmerzen & Verletzungen
  • Schwangerschaft
  • Selbsttests
  • Sonnenschutzmittel
  • Sonstiges
  • Sparsets
  • Sport
  • Tees
  • Themenwelten
  • Tiergesundheit
  • Verbandsmaterial
  • Vitamine
  • Wellness
  • Magazin
Anzeige*
Close

zum Angebot