Kneipp Magnesium + Calcium: Für starke Knochen, Muskeln und Nerven
Fühlst du dich manchmal müde, erschöpft oder verspannt? Kennst du das Gefühl, dass deine Muskeln zucken oder du nachts schlecht schläfst? Das könnte ein Zeichen für einen Magnesium- und Calciummangel sein. Kneipp Magnesium + Calcium unterstützt dich dabei, deinen Körper optimal mit diesen beiden lebenswichtigen Mineralstoffen zu versorgen – für mehr Vitalität, starke Knochen und entspannte Muskeln.
In unserer schnelllebigen Zeit, in der Stress und einseitige Ernährung oft an der Tagesordnung sind, kann es schwierig sein, den täglichen Bedarf an Magnesium und Calcium über die Nahrung zu decken. Kneipp Magnesium + Calcium ist die ideale Ergänzung für alle, die aktiv und gesund leben möchten. Die wertvolle Kombination unterstützt nicht nur deine Muskeln und Knochen, sondern auch dein Nervensystem und deinen Energiestoffwechsel.
Warum Magnesium und Calcium so wichtig sind
Magnesium und Calcium sind essenzielle Mineralstoffe, die an zahlreichen wichtigen Körperfunktionen beteiligt sind. Sie arbeiten Hand in Hand, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu unterstützen.
Magnesium:
- Trägt zur normalen Funktion der Muskeln und des Nervensystems bei.
- Unterstützt den Energiestoffwechsel und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren.
- Spielt eine Rolle bei der Erhaltung normaler Knochen und Zähne.
- Wirkt entspannend und kann bei Muskelverspannungen helfen.
Calcium:
- Ist wichtig für die Erhaltung normaler Knochen und Zähne.
- Spielt eine Rolle bei der Blutgerinnung und der Signalübertragung zwischen Nervenzellen.
- Unterstützt die normale Muskelfunktion.
- Trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei.
Ein Mangel an Magnesium oder Calcium kann sich auf vielfältige Weise äußern, zum Beispiel durch:
- Muskelkrämpfe und -zuckungen
- Müdigkeit und Erschöpfung
- Nervosität und Reizbarkeit
- Schlafstörungen
- Erhöhte Anfälligkeit für Knochenbrüche
Kneipp Magnesium + Calcium: Die perfekte Ergänzung für deine Gesundheit
Kneipp Magnesium + Calcium bietet dir eine ausgewogene Kombination aus diesen beiden wichtigen Mineralstoffen in einer leicht einzunehmenden Form. Die Tabletten sind frei von Gluten, Laktose und künstlichen Farbstoffen und somit auch für Menschen mit Unverträglichkeiten geeignet.
Die Vorteile von Kneipp Magnesium + Calcium auf einen Blick:
- Unterstützt die normale Funktion von Muskeln und Nerven.
- Trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei.
- Hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren.
- Leicht einzunehmen und gut verträglich.
- Frei von Gluten, Laktose und künstlichen Farbstoffen.
Für wen ist Kneipp Magnesium + Calcium geeignet?
Kneipp Magnesium + Calcium ist ideal für alle, die:
- Einen erhöhten Bedarf an Magnesium und Calcium haben, z.B. aufgrund von körperlicher Anstrengung, Stress oder einseitiger Ernährung.
- Ihre Muskeln, Knochen und Nerven optimal unterstützen möchten.
- Sich müde und erschöpft fühlen und neue Energie tanken möchten.
- Unter Muskelverspannungen oder -krämpfen leiden.
- Wert auf eine natürliche und gut verträgliche Nahrungsergänzung legen.
So nimmst du Kneipp Magnesium + Calcium richtig ein
Die empfohlene Tagesdosis beträgt 1-2 Tabletten täglich mit ausreichend Flüssigkeit. Am besten nimmst du die Tabletten zu einer Mahlzeit ein, um die Aufnahme der Mineralstoffe zu optimieren.
Wichtiger Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Inhaltsstoffe
Eine Tablette Kneipp Magnesium + Calcium enthält:
| Inhaltsstoff | Menge | % NRV* |
|---|---|---|
| Magnesium | 187,5 mg | 50 % |
| Calcium | 200 mg | 25 % |
*NRV = Nährstoffbezugswert
Weitere Inhaltsstoffe: Füllstoffe: Mikrokristalline Cellulose, Sorbit; Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid.
Kneipp: Tradition und Kompetenz für deine Gesundheit
Kneipp steht seit über 130 Jahren für natürliche und wirksame Gesundheitsprodukte. Basierend auf den fünf Säulen der Kneipp-Therapie – Wasser, Pflanzen, Ernährung, Bewegung und Balance – entwickeln wir innovative Produkte, die deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auf ganzheitliche Weise unterstützen. Mit Kneipp Magnesium + Calcium vertraust du auf die bewährte Qualität und Kompetenz einer Traditionsmarke.
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FAQ – Häufig gestellte Fragen zu Kneipp Magnesium + Calcium
1. Wann ist der beste Zeitpunkt, um Kneipp Magnesium + Calcium einzunehmen?
Die Einnahme von Kneipp Magnesium + Calcium empfiehlt sich am besten zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit. So kann der Körper die Mineralstoffe optimal aufnehmen und verwerten. Du kannst die tägliche Dosis auch auf zwei Einnahmen verteilen, zum Beispiel eine Tablette morgens und eine abends.
2. Kann ich Kneipp Magnesium + Calcium auch einnehmen, wenn ich laktoseintolerant bin?
Ja, Kneipp Magnesium + Calcium ist laktosefrei und somit auch für Menschen mit Laktoseintoleranz geeignet. Die Tabletten sind auch frei von Gluten und künstlichen Farbstoffen.
3. Gibt es Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten?
Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten sind möglich. Besonders bei der Einnahme von Antibiotika (z.B. Tetracycline, Chinolone), Schilddrüsenhormonen oder Bisphosphonaten sollte vor der Einnahme von Kneipp Magnesium + Calcium ein Arzt oder Apotheker konsultiert werden. Magnesium und Calcium können die Aufnahme dieser Medikamente beeinträchtigen.
4. Kann ich Kneipp Magnesium + Calcium auch in der Schwangerschaft und Stillzeit einnehmen?
In der Schwangerschaft und Stillzeit ist der Bedarf an Magnesium und Calcium oft erhöht. Sprich vor der Einnahme von Kneipp Magnesium + Calcium jedoch unbedingt mit deinem Arzt oder Apotheker, um die für dich passende Dosierung zu bestimmen und mögliche Risiken auszuschließen.
5. Kann ich Kneipp Magnesium + Calcium über einen längeren Zeitraum einnehmen?
Ja, Kneipp Magnesium + Calcium kann grundsätzlich über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, besonders wenn ein erhöhter Bedarf an Magnesium und Calcium besteht. Es ist jedoch ratsam, die Einnahme regelmäßig mit einem Arzt oder Apotheker zu besprechen, um eine Überdosierung zu vermeiden und den individuellen Bedarf zu überprüfen.
6. Was passiert, wenn ich zu viele Tabletten einnehme?
Eine Überdosierung von Magnesium kann zu Verdauungsbeschwerden wie Durchfall führen. Eine übermäßige Calciumzufuhr kann in seltenen Fällen zu Verstopfung oder Übelkeit führen. Wenn du versehentlich zu viele Tabletten eingenommen hast, solltest du die Einnahme reduzieren oder vorübergehend pausieren und bei anhaltenden Beschwerden einen Arzt konsultieren.
7. Sind die Tabletten groß und schwer zu schlucken?
Die Tabletten von Kneipp Magnesium + Calcium haben eine angenehme Größe und lassen sich in der Regel gut schlucken. Wenn du dennoch Schwierigkeiten hast, kannst du die Tabletten auch teilen oder zerkleinern.
