Schuppenflechte

Schuppenflechte: Dein Weg zu einer beruhigten Haut

Schuppenflechte, auch Psoriasis genannt, ist mehr als nur eine Hauterkrankung. Sie ist eine Herausforderung, die das tägliche Leben beeinflussen kann. Wir verstehen das und möchten dir mit unserem umfassenden Angebot und fundierten Informationen zur Seite stehen. Hier findest du alles, was du brauchst, um deine Haut zu beruhigen und dein Wohlbefinden zu steigern.

Die Diagnose Schuppenflechte kann zunächst beängstigend sein. Doch es gibt viele Wege, die Symptome zu lindern und ein erfülltes Leben zu führen. Von bewährten medizinischen Behandlungen bis hin zu sanften, natürlichen Ansätzen – wir bieten dir eine vielfältige Auswahl, um deinen individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Gemeinsam finden wir den besten Weg für dich.

Was ist Schuppenflechte?

Schuppenflechte ist eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die durch eine beschleunigte Erneuerung der Hautzellen gekennzeichnet ist. Dies führt zu typischen Symptomen wie geröteten, schuppigen Hautstellen, Juckreiz und manchmal auch Schmerzen. Die Erkrankung verläuft in Schüben, wobei sich Phasen mit stärkeren Beschwerden mit beschwerdefreien oder -armen Zeiten abwechseln.

Schuppenflechte ist nicht ansteckend, kann aber aufgrund ihrer sichtbaren Symptome und der damit verbundenen Beschwerden eine erhebliche Belastung darstellen. Betroffene fühlen sich oft unsicher und leiden unter dem Stigma, das mit der Erkrankung verbunden sein kann. Wir möchten dir Mut machen und dir zeigen, dass du nicht allein bist. Es gibt viele Menschen, die mit Schuppenflechte leben und ein erfülltes Leben führen.

Ursachen und Auslöser von Schuppenflechte

Die genauen Ursachen der Schuppenflechte sind noch nicht vollständig geklärt. Man geht jedoch davon aus, dass eine Kombination aus genetischer Veranlagung und äußeren Faktoren eine Rolle spielt. Das Immunsystem spielt eine zentrale Rolle bei der Entstehung der Erkrankung. Es kommt zu einer Fehlregulation, bei der das Immunsystem fälschlicherweise körpereigene Zellen angreift und Entzündungen in der Haut verursacht.

Verschiedene Faktoren können Schübe auslösen oder verschlimmern. Dazu gehören:

• Stress: Psychischer Stress kann das Immunsystem negativ beeinflussen und zu Schüben führen.
• Infektionen: Bestimmte Infektionen, wie z.B. Halsentzündungen durch Streptokokken, können Schuppenflechte auslösen.
• Verletzungen: Hautverletzungen, wie z.B. Schnitte, Kratzer oder Sonnenbrand, können an der betroffenen Stelle einen Schub auslösen (Köbner-Phänomen).
• Medikamente: Einige Medikamente, wie z.B. bestimmte Betablocker oder Lithium, können Schuppenflechte verschlimmern.
• Klima: Kälte und trockene Luft können die Haut austrocknen und Schübe begünstigen.
• Ernährung: Bei manchen Menschen können bestimmte Nahrungsmittel, wie z.B. Alkohol, Zucker oder stark verarbeitete Lebensmittel, Schübe auslösen.

Es ist wichtig, deine individuellen Auslöser zu kennen und zu vermeiden, um Schübe zu minimieren. Wir helfen dir dabei, deine persönlichen Trigger zu identifizieren und Strategien zu entwickeln, um mit ihnen umzugehen.

Symptome der Schuppenflechte

Die Symptome der Schuppenflechte können je nach Form und Schweregrad der Erkrankung variieren. Die häufigsten Symptome sind:

• Rote, entzündete Hautstellen: Diese Stellen sind oft erhaben und scharf begrenzt.
• Silbrig-weiße Schuppen: Die Schuppen entstehen durch die beschleunigte Erneuerung der Hautzellen.
• Juckreiz: Juckreiz ist ein häufiges und oft quälendes Symptom der Schuppenflechte.
• Trockene, rissige Haut: Die Haut kann trocken und rissig sein, insbesondere bei kaltem Wetter.
• Verdickte, verformte Nägel: Schuppenflechte kann auch die Nägel betreffen, was zu Verdickung, Verformung und Verfärbung führen kann.
• Gelenkschmerzen: Bei manchen Menschen tritt Schuppenflechte zusammen mit Gelenkschmerzen auf (Psoriasis-Arthritis).

Die Symptome können an verschiedenen Körperstellen auftreten, am häufigsten sind jedoch:

• Kopfhaut
• Ellenbogen
• Knie
• Unterer Rücken
• Nägel

Es ist wichtig, die Symptome frühzeitig zu erkennen und einen Arzt oder Hautarzt aufzusuchen, um eine Diagnose zu erhalten und eine geeignete Behandlung zu beginnen. Wir bieten dir eine breite Palette an Produkten, die dir helfen können, deine Symptome zu lindern und deine Haut zu pflegen.

Formen der Schuppenflechte

Es gibt verschiedene Formen der Schuppenflechte, die sich in ihren Symptomen und ihrem Verlauf unterscheiden. Die häufigsten Formen sind:

• Plaque-Psoriasis (Psoriasis vulgaris): Dies ist die häufigste Form der Schuppenflechte. Sie ist durch rote, erhabene Hautstellen (Plaques) mit silbrig-weißen Schuppen gekennzeichnet.
• Guttata-Psoriasis (Tropfenförmige Schuppenflechte): Diese Form tritt häufig nach einer Streptokokken-Infektion auf und äußert sich durch kleine, tropfenförmige, gerötete Hautstellen.
• Inverse Psoriasis (Intertriginöse Psoriasis): Diese Form tritt in Hautfalten auf, wie z.B. unter den Achseln, in der Leistengegend oder unter der Brust. Die Hautstellen sind oft rot und entzündet, aber weniger schuppig als bei der Plaque-Psoriasis.
• Pustulöse Psoriasis: Diese Form ist durch mit Eiter gefüllte Bläschen (Pusteln) gekennzeichnet. Sie kann lokalisiert oder generalisiert auftreten.
• Erythrodermische Psoriasis: Dies ist eine seltene, aber schwere Form der Schuppenflechte, bei der die gesamte Haut gerötet und entzündet ist.
• Psoriasis-Arthritis: Diese Form tritt zusammen mit Gelenkschmerzen und -entzündungen auf.

Die richtige Diagnose und Behandlung hängt von der jeweiligen Form der Schuppenflechte ab. Wir beraten dich gerne bei der Auswahl der geeigneten Produkte und Behandlungen.

Behandlungsmöglichkeiten bei Schuppenflechte

Die Behandlung der Schuppenflechte zielt darauf ab, die Symptome zu lindern, Schübe zu reduzieren und die Lebensqualität zu verbessern. Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, die je nach Form und Schweregrad der Erkrankung eingesetzt werden können. Dazu gehören:

Topische Behandlungen

Topische Behandlungen werden direkt auf die Haut aufgetragen und sind oft die erste Wahl bei leichter bis mittelschwerer Schuppenflechte. Dazu gehören:

• Kortikosteroide: Kortikosteroide wirken entzündungshemmend und juckreizlindernd. Sie sind in verschiedenen Stärken erhältlich und sollten nur nach Anweisung eines Arztes angewendet werden.
• Vitamin-D-Analoga: Vitamin-D-Analoga regulieren das Wachstum der Hautzellen und reduzieren die Schuppenbildung.
• Calcineurin-Inhibitoren: Calcineurin-Inhibitoren wirken entzündungshemmend und können bei Psoriasis in empfindlichen Bereichen, wie z.B. im Gesicht oder in den Hautfalten, eingesetzt werden.
• Salicylsäure: Salicylsäure wirkt keratolytisch, d.h. sie löst die Schuppen ab und macht die Haut glatter.
• Teerpräparate: Teerpräparate wirken entzündungshemmend und juckreizlindernd. Sie werden oft bei der Behandlung von Kopfhaut-Psoriasis eingesetzt.

Wir bieten dir eine große Auswahl an topischen Behandlungen, die dir helfen können, deine Symptome zu lindern und deine Haut zu pflegen. Sprich mit deinem Arzt oder Apotheker, um die für dich geeignete Behandlung zu finden.

Systemische Behandlungen

Systemische Behandlungen wirken im ganzen Körper und werden bei mittelschwerer bis schwerer Schuppenflechte eingesetzt, wenn topische Behandlungen nicht ausreichend wirksam sind. Dazu gehören:

• Methotrexat: Methotrexat ist ein Immunsuppressivum, das das Wachstum der Hautzellen verlangsamt.
• Ciclosporin: Ciclosporin ist ein Immunsuppressivum, das die Aktivität des Immunsystems reduziert.
• Acitretin: Acitretin ist ein Vitamin-A-Derivat, das das Wachstum der Hautzellen reguliert.
• Biologika: Biologika sind gentechnisch hergestellte Medikamente, die gezielt bestimmte Botenstoffe des Immunsystems blockieren und so die Entzündung reduzieren.
• Apremilast: Apremilast ist ein Phosphodiesterase-4-Inhibitor, der die Entzündung reduziert.

Systemische Behandlungen können Nebenwirkungen haben und sollten nur unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden. Sprich mit deinem Arzt, um die für dich geeignete systemische Behandlung zu finden.

Lichttherapie

Die Lichttherapie, auch Phototherapie genannt, setzt die Haut kontrolliert UV-Licht aus. Dies kann die Entzündung reduzieren und das Wachstum der Hautzellen verlangsamen. Es gibt verschiedene Arten der Lichttherapie, wie z.B. UVB-Bestrahlung, UVA-Bestrahlung und PUVA-Therapie (Psoralen plus UVA). Die Lichttherapie wird in der Regel in einer Arztpraxis oder Klinik durchgeführt.

Ergänzende Behandlungen

Ergänzende Behandlungen können zusätzlich zu den oben genannten Behandlungen eingesetzt werden, um die Symptome zu lindern und das Wohlbefinden zu steigern. Dazu gehören:

• Feuchtigkeitscremes: Regelmäßiges Eincremen mit Feuchtigkeitscremes hilft, die Haut hydratisiert zu halten und Trockenheit und Juckreiz zu reduzieren.
• Badezusätze: Bestimmte Badezusätze, wie z.B. Ölbäder oder Salzbäder, können die Haut beruhigen und den Juckreiz lindern.
• Entspannungstechniken: Entspannungstechniken, wie z.B. Yoga, Meditation oder autogenes Training, können helfen, Stress abzubauen und Schübe zu reduzieren.
• Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Omega-3-Fettsäuren kann sich positiv auf die Haut auswirken.

Wir bieten dir eine breite Palette an ergänzenden Behandlungen, die dir helfen können, deine Symptome zu lindern und dein Wohlbefinden zu steigern. Sprich mit deinem Arzt oder Apotheker, um die für dich geeigneten Behandlungen zu finden.

Hautpflege bei Schuppenflechte: Sanfte Hilfe für gestresste Haut

Die richtige Hautpflege ist bei Schuppenflechte besonders wichtig. Sie hilft, die Haut zu beruhigen, mit Feuchtigkeit zu versorgen und vor äußeren Einflüssen zu schützen. Hier sind einige Tipps für die Hautpflege bei Schuppenflechte:

• Verwende milde, parfümfreie Reinigungsprodukte: Vermeide aggressive Seifen und Duschgels, die die Haut austrocknen können.
• Dusche oder bade nicht zu heiß und nicht zu lange: Heißes Wasser kann die Haut austrocknen und den Juckreiz verstärken.
• Tupfe die Haut nach dem Duschen oder Baden sanft trocken: Rubbeln kann die Haut reizen und Schuppenbildung fördern.
• Creme die Haut regelmäßig mit Feuchtigkeitscremes ein: Trage die Creme am besten direkt nach dem Duschen oder Baden auf, wenn die Haut noch feucht ist.
• Vermeide Reibung und Druck auf die Haut: Trage lockere, bequeme Kleidung aus natürlichen Materialien, wie z.B. Baumwolle.
• Schütze die Haut vor Sonne: Trage Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor auf, auch an bewölkten Tagen.
• Vermeide Kratzen: Kratzen kann die Haut verletzen und Entzündungen fördern. Versuche, den Juckreiz mit anderen Maßnahmen zu lindern, wie z.B. mit kühlenden Umschlägen oder juckreizlindernden Cremes.

Wir bieten dir eine große Auswahl an Hautpflegeprodukten, die speziell für die Bedürfnisse von Menschen mit Schuppenflechte entwickelt wurden. Diese Produkte sind besonders mild, parfümfrei und enthalten Inhaltsstoffe, die die Haut beruhigen und mit Feuchtigkeit versorgen. Entdecke jetzt unser Sortiment und finde die Produkte, die deiner Haut guttun!

Ernährung bei Schuppenflechte: Was du essen solltest und was du besser vermeidest

Die Ernährung kann einen Einfluss auf den Verlauf der Schuppenflechte haben. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Omega-3-Fettsäuren kann sich positiv auf die Haut auswirken. Hier sind einige Tipps für die Ernährung bei Schuppenflechte:

• Essen Sie viel Obst und Gemüse: Obst und Gemüse sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die die Hautgesundheit unterstützen.
• Essen Sie fetten Fisch: Fetter Fisch, wie z.B. Lachs, Hering und Makrele, ist reich an Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken können.
• Verwenden Sie hochwertige Öle: Verwenden Sie Olivenöl, Leinöl oder Rapsöl zum Kochen und für Salate.
• Trinken Sie ausreichend Wasser: Trinken Sie täglich mindestens 2 Liter Wasser, um die Haut hydratisiert zu halten.
• Vermeiden Sie stark verarbeitete Lebensmittel: Stark verarbeitete Lebensmittel enthalten oft viel Zucker, Fett und Zusatzstoffe, die Entzündungen fördern können.
• Reduzieren Sie den Konsum von Alkohol: Alkohol kann Schübe auslösen oder verschlimmern.
• Achten Sie auf mögliche Nahrungsmittelunverträglichkeiten: Bei manchen Menschen können bestimmte Nahrungsmittel, wie z.B. Gluten oder Milchprodukte, Schübe auslösen.

Es gibt keine spezielle Diät für Schuppenflechte, aber eine ausgewogene Ernährung kann helfen, die Symptome zu lindern und das Wohlbefinden zu steigern. Beobachte, wie dein Körper auf bestimmte Nahrungsmittel reagiert und passe deine Ernährung entsprechend an. Sprich mit deinem Arzt oder Ernährungsberater, um eine individuelle Ernährungsstrategie zu entwickeln.

Schuppenflechte und Psyche: Wie du deine innere Balance findest

Schuppenflechte kann nicht nur körperliche, sondern auch psychische Belastungen verursachen. Viele Betroffene leiden unter Unsicherheit, Scham, sozialer Isolation und Depressionen. Es ist wichtig, auch auf die psychische Gesundheit zu achten und Strategien zu entwickeln, um mit den emotionalen Herausforderungen der Erkrankung umzugehen. Hier sind einige Tipps:

• Sprich über deine Gefühle: Sprich mit deinem Arzt, deinem Partner, deiner Familie oder Freunden über deine Gefühle und Ängste.
• Suche dir Unterstützung: Tritt einer Selbsthilfegruppe bei oder suche dir professionelle Hilfe bei einem Therapeuten.
• Lerne Entspannungstechniken: Entspannungstechniken, wie z.B. Yoga, Meditation oder autogenes Training, können helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern.
• Tue dir selbst etwas Gutes: Nimm dir Zeit für Dinge, die dir Freude bereiten und dich entspannen.
• Akzeptiere deine Erkrankung: Akzeptanz ist ein wichtiger Schritt, um mit Schuppenflechte umzugehen.

Du bist nicht allein! Es gibt viele Menschen, die mit Schuppenflechte leben und ein erfülltes Leben führen. Wir möchten dich ermutigen, dich nicht zu verstecken und dich deiner Erkrankung zu stellen. Gemeinsam können wir das Stigma, das mit Schuppenflechte verbunden ist, abbauen und ein offenes und unterstützendes Umfeld schaffen.

Schuppenflechte im Alltag: Tipps und Tricks für ein unbeschwerteres Leben

Schuppenflechte kann den Alltag beeinflussen, aber mit einigen Tipps und Tricks kannst du dein Leben unbeschwerter gestalten:

• Plane deine Aktivitäten: Plane deine Aktivitäten so, dass du ausreichend Zeit für Hautpflege und Entspannung hast.
• Trage bequeme Kleidung: Trage lockere, bequeme Kleidung aus natürlichen Materialien, die die Haut nicht reizt.
• Schütze deine Haut vor Sonne: Trage Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor auf, auch an bewölkten Tagen.
• Informiere dein Umfeld: Informiere deine Familie, Freunde und Kollegen über deine Erkrankung, damit sie dich besser verstehen und unterstützen können.
• Sei selbstbewusst: Lass dich nicht von deiner Schuppenflechte einschränken. Sei selbstbewusst und steh zu dir selbst.

Denke daran, dass du mehr bist als deine Schuppenflechte. Konzentriere dich auf deine Stärken und Interessen und lass dich nicht von der Erkrankung definieren. Du bist wertvoll und einzigartig!

FAQ – Häufig gestellte Fragen zur Schuppenflechte

Ist Schuppenflechte ansteckend?

Nein, Schuppenflechte ist nicht ansteckend. Es handelt sich um eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die durch eine Fehlregulation des Immunsystems verursacht wird.

Kann Schuppenflechte geheilt werden?

Schuppenflechte ist derzeit nicht heilbar, aber die Symptome können durch verschiedene Behandlungen gelindert und Schübe reduziert werden. Mit der richtigen Behandlung und Pflege können Betroffene ein weitgehend beschwerdefreies Leben führen.

Welche Rolle spielt Stress bei Schuppenflechte?

Stress kann ein Auslöser für Schuppenflechte-Schübe sein. Psychischer Stress kann das Immunsystem negativ beeinflussen und Entzündungen in der Haut fördern. Entspannungstechniken und Stressmanagement können helfen, Schübe zu reduzieren.

Welche Hautpflegeprodukte sind bei Schuppenflechte geeignet?

Geeignet sind milde, parfümfreie Reinigungsprodukte und Feuchtigkeitscremes, die die Haut beruhigen und mit Feuchtigkeit versorgen. Vermeide aggressive Seifen und Duschgels, die die Haut austrocknen können. Spezielle Hautpflegeprodukte für Schuppenflechte sind oft mit Inhaltsstoffen wie Urea, Glycerin oder Panthenol angereichert.

Kann die Ernährung Schuppenflechte beeinflussen?

Ja, die Ernährung kann einen Einfluss auf den Verlauf der Schuppenflechte haben. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Omega-3-Fettsäuren kann sich positiv auf die Haut auswirken. Stark verarbeitete Lebensmittel, Alkohol und bestimmte Nahrungsmittel, auf die man unverträglich reagiert, sollten vermieden werden.

Was ist Psoriasis-Arthritis?

Psoriasis-Arthritis ist eine Form der Schuppenflechte, die zusammen mit Gelenkschmerzen und -entzündungen auftritt. Die Gelenkschmerzen können leicht bis schwer sein und verschiedene Gelenke betreffen. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung sind wichtig, um Gelenkschäden zu vermeiden.

Welche Behandlungen gibt es für Schuppenflechte?

Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für Schuppenflechte, darunter topische Behandlungen (Cremes, Salben), systemische Behandlungen (Tabletten, Spritzen), Lichttherapie und ergänzende Behandlungen. Die Wahl der Behandlung hängt von der Form und dem Schweregrad der Erkrankung ab.

Wie kann ich den Juckreiz bei Schuppenflechte lindern?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Juckreiz bei Schuppenflechte zu lindern, darunter:

• Juckreizlindernde Cremes und Salben
• Kühlende Umschläge
• Antihistaminika
• Vermeidung von Kratzen
• Milde Hautpflegeprodukte
• Entspannungstechniken

Was ist das Köbner-Phänomen?

Das Köbner-Phänomen beschreibt das Auftreten von Schuppenflechte-Läsionen an Stellen, an denen die Haut zuvor verletzt wurde, z.B. durch Schnitte, Kratzer oder Sonnenbrand. Es ist ein typisches Merkmal der Schuppenflechte.

Wo finde ich Unterstützung, wenn ich an Schuppenflechte leide?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Unterstützung zu finden, wenn man an Schuppenflechte leidet, darunter:

• Selbsthilfegruppen
• Online-Foren und -Communities
• Psychologische Beratung
• Patientenorganisationen