Wurmkur Mensch

Wurmkur für Menschen: Befreien Sie sich von inneren Parasiten und gewinnen Sie Ihre Lebensqualität zurück

Fühlen Sie sich manchmal müde, abgeschlagen oder leiden unter unerklärlichen Verdauungsbeschwerden? Könnte ein ungeladener Gast dafür verantwortlich sein? Parasiten, insbesondere Würmer, können sich unbemerkt im Körper einnisten und eine Vielzahl von unangenehmen Symptomen verursachen. Doch keine Sorge, Sie sind nicht allein und es gibt wirksame Hilfe! In unserer Online Apotheke finden Sie eine breite Auswahl an Wurmkuren für Menschen, die Ihnen helfen, diese ungebetenen Gäste loszuwerden und Ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen.

Eine Wurminfektion ist kein Tabuthema, sondern eine weit verbreitete Erkrankung, die Menschen jeden Alters betreffen kann. Ob durch den Verzehr von kontaminierten Lebensmitteln, Kontakt mit infizierten Tieren oder mangelnde Hygiene – die Ursachen sind vielfältig. Wichtig ist, dass Sie sich bei Verdacht auf einen Wurmbefall nicht scheuen, aktiv zu werden. Denn je früher die Behandlung beginnt, desto schneller können Sie die lästigen Symptome lindern und Spätfolgen vermeiden.

Unser Sortiment an Wurmkuren umfasst sowohl rezeptfreie als auch verschreibungspflichtige Medikamente, die speziell auf die Bekämpfung verschiedener Wurmarten zugeschnitten sind. Wir legen großen Wert auf Qualität und Wirksamkeit, daher führen wir ausschließlich Produkte von renommierten Herstellern, die höchsten pharmazeutischen Standards entsprechen. So können Sie sicher sein, dass Sie eine sichere und effektive Behandlung erhalten, die Ihnen hilft, sich wieder rundum wohlzufühlen.

Tauchen Sie ein in die Welt der Wurmkuren und entdecken Sie die vielfältigen Möglichkeiten, wie Sie Ihren Körper von Parasiten befreien und Ihre Lebensqualität zurückgewinnen können. Wir begleiten Sie auf diesem Weg mit umfassenden Informationen, kompetenter Beratung und einer diskreten Bestellabwicklung. Denn Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen!

Woran erkenne ich einen Wurmbefall? Symptome und Diagnose

Ein Wurmbefall kann sich durch eine Vielzahl von Symptomen äußern, die oft unspezifisch sind und leicht mit anderen Erkrankungen verwechselt werden können. Es ist daher wichtig, aufmerksam auf die Signale Ihres Körpers zu achten und bei Verdacht auf eine Infektion einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren. Hier sind einige der häufigsten Anzeichen für einen Wurmbefall:

• Verdauungsbeschwerden: Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Übelkeit, Erbrechen
• Juckreiz im Analbereich: Besonders nachts, verursacht durch die Eiablage der Würmer
• Appetitveränderungen: Heißhungerattacken, Appetitlosigkeit
• Gewichtsverlust: Trotz normaler Ernährung
• Müdigkeit und Schwäche: Aufgrund der Nährstoffaufnahme durch die Würmer
• Schlafstörungen: Unruhe, Zähneknirschen
• Hautausschläge und Juckreiz: Allergische Reaktionen auf die Stoffwechselprodukte der Würmer
• Reizbarkeit und Nervosität: Beeinträchtigung des Nervensystems
• In seltenen Fällen: Husten, Atembeschwerden (bei Wanderung der Wurmlarven durch die Lunge)

Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Betroffenen alle Symptome zeigen und dass die Ausprägung der Beschwerden von der Art und Anzahl der Würmer sowie vom allgemeinen Gesundheitszustand des Betroffenen abhängt. Bei Kindern können Wurminfektionen zusätzlich zu Wachstumsstörungen und Entwicklungsverzögerungen führen.

Die Diagnose eines Wurmbefalls erfolgt in der Regel durch eine Stuhluntersuchung, bei der nach Wurmeiern oder Wurmteilen gesucht wird. In manchen Fällen kann auch eine Blutuntersuchung oder eine Untersuchung des Analbereichs (Tesafilm-Abklatsch) erforderlich sein. Sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt oder Apotheker über Ihre Beschwerden und lassen Sie sich beraten, welche Untersuchungen in Ihrem Fall sinnvoll sind.

Welche Wurmarten gibt es und wie werden sie übertragen?

Es gibt eine Vielzahl von Wurmarten, die den menschlichen Körper befallen können. Einige der häufigsten sind:

• Madenwürmer (Enterobius vermicularis): Sie sind die häufigsten Würmer in Deutschland, insbesondere bei Kindern. Die Übertragung erfolgt durch Schmierinfektion, d.h. durch die Aufnahme von Wurmeiern über Hände, Spielzeug oder kontaminierte Lebensmittel.
• Spulwürmer (Ascaris lumbricoides): Sie sind weltweit verbreitet und werden durch den Verzehr von kontaminierten Lebensmitteln oder Wasser übertragen.
• Bandwürmer (Taenia spp.): Es gibt verschiedene Arten von Bandwürmern, die durch den Verzehr von rohem oder unzureichend gekochtem Fleisch (Rind, Schwein, Fisch) übertragen werden können.
• Hakenwürmer (Ancylostoma duodenale, Necator americanus): Sie kommen vor allem in tropischen und subtropischen Regionen vor und dringen durch die Haut (z.B. beim Barfußlaufen) in den Körper ein.
• Peitschenwürmer (Trichuris trichiura): Sie werden durch den Verzehr von kontaminierten Lebensmitteln oder Wasser übertragen.

Die Übertragung von Würmern erfolgt in der Regel auf eine der folgenden Arten:

• Oral: Durch den Verzehr von kontaminierten Lebensmitteln oder Wasser, durch Schmierinfektion (z.B. durch Händeschütteln oder Anfassen von kontaminierten Oberflächen).
• Haut: Durch das Eindringen von Wurmlarven durch die Haut (z.B. beim Barfußlaufen in kontaminierten Gebieten).
• Vektorübertragung: Durch Insekten (z.B. Mücken), die Wurmlarven übertragen.

Eine gute Hygiene, die sorgfältige Zubereitung von Lebensmitteln und der Schutz vor Insektenstichen sind wichtige Maßnahmen, um einer Wurminfektion vorzubeugen.

Wurmkuren für Menschen: Welche Medikamente gibt es und wie wirken sie?

Wurmkuren enthalten Wirkstoffe, die gezielt gegen die verschiedenen Wurmarten wirken. Sie greifen in den Stoffwechsel der Würmer ein, lähmen sie oder töten sie ab, so dass sie anschließend ausgeschieden werden können. Die Wahl des geeigneten Medikaments hängt von der Art des Wurmbefalls ab.

Hier sind einige der gängigsten Wirkstoffe, die in Wurmkuren für Menschen enthalten sind:

• Mebendazol: Es wirkt gegen Madenwürmer, Spulwürmer, Peitschenwürmer und Hakenwürmer. Es hemmt die Aufnahme von Glukose durch die Würmer, wodurch diese absterben.
• Albendazol: Es ist ein Breitband-Anthelminthikum, das gegen eine Vielzahl von Wurmarten wirksam ist, darunter Madenwürmer, Spulwürmer, Hakenwürmer, Peitschenwürmer und Bandwürmer. Es hemmt die Bildung von Mikrotubuli in den Würmern, was zu deren Absterben führt.
• Pyrantel: Es wirkt gegen Madenwürmer und Spulwürmer. Es lähmt die Würmer, so dass sie ausgeschieden werden können.
• Praziquantel: Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Bandwurminfektionen eingesetzt. Es erhöht die Durchlässigkeit der Wurmhaut für Kalziumionen, was zu einer Lähmung und zum Absterben der Würmer führt.

Die Dosierung und Dauer der Behandlung hängen von der Art des Wurmbefalls, dem Alter und Gewicht des Betroffenen sowie dem verwendeten Medikament ab. Es ist wichtig, die Anweisungen des Arztes oder Apothekers genau zu befolgen und die Behandlung nicht vorzeitig abzubrechen, auch wenn die Symptome bereits abgeklungen sind. Andernfalls können sich die Würmer erneut vermehren und die Infektion wieder aufflammen.

Einige Wurmkuren sind rezeptfrei erhältlich, während andere verschreibungspflichtig sind. Rezeptfreie Medikamente sind in der Regel ausreichend, um Madenwurminfektionen zu behandeln. Bei anderen Wurmarten oder bei schweren Infektionen ist jedoch ein Arztbesuch erforderlich, um die geeignete Behandlung zu bestimmen.

Wurmkur für Kinder

Besonders bei Kindern sind Wurminfektionen keine Seltenheit. Madenwürmer sind hier die häufigsten Übeltäter. Die Behandlung von Kindern mit Wurmkuren sollte immer in Absprache mit einem Arzt oder Apotheker erfolgen. Es gibt spezielle Wurmkuren für Kinder, die altersgerecht dosiert sind und gut vertragen werden. Achten Sie bei der Anwendung auf die genaue Dosierung und die Hinweise in der Packungsbeilage. Unterstützen Sie die Behandlung durch eine gute Hygiene, um eine erneute Ansteckung zu vermeiden.

Was Sie bei der Einnahme von Wurmkuren beachten sollten

Um den Behandlungserfolg zu gewährleisten und Nebenwirkungen zu minimieren, sollten Sie bei der Einnahme von Wurmkuren einige wichtige Punkte beachten:

• Lesen Sie die Packungsbeilage sorgfältig durch: Informieren Sie sich über die Dosierung, Anwendungsweise, mögliche Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.
• Befolgen Sie die Anweisungen des Arztes oder Apothekers: Halten Sie sich genau an die empfohlene Dosierung und Behandlungsdauer.
• Nehmen Sie die Wurmkur zum richtigen Zeitpunkt ein: Einige Medikamente müssen nüchtern eingenommen werden, während andere besser nach einer Mahlzeit vertragen werden.
• Achten Sie auf mögliche Nebenwirkungen: Informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker, wenn Sie während der Behandlung unerwünschte Nebenwirkungen bemerken.
• Wiederholen Sie die Behandlung gegebenenfalls: Bei manchen Wurmarten ist eine zweite Behandlung nach einigen Wochen erforderlich, um sicherzustellen, dass alle Würmer abgetötet wurden.
• Behandeln Sie auch Ihre Familienmitglieder: Da Wurminfektionen leicht übertragbar sind, sollten alle Familienmitglieder, insbesondere Kinder, bei denen ein Wurmbefall festgestellt wurde, ebenfalls behandelt werden.
• Achten Sie auf eine gute Hygiene: Waschen Sie sich regelmäßig die Hände, insbesondere nach dem Toilettengang und vor dem Essen. Reinigen Sie auch regelmäßig Ihre Wohnung und wechseln Sie Bettwäsche und Handtücher häufig.

Wurmkuren sind in der Regel gut verträglich, können aber in manchen Fällen zu Nebenwirkungen wie Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall oder Kopfschmerzen führen. Diese Beschwerden sind meist mild und klingen nach kurzer Zeit von selbst wieder ab. In seltenen Fällen können allergische Reaktionen auftreten. Suchen Sie in diesem Fall umgehend einen Arzt auf.

Natürliche Alternativen zur Wurmkur: Was hilft wirklich?

Neben den klassischen Wurmkuren gibt es auch eine Reihe von natürlichen Mitteln, die zur Unterstützung der Behandlung oder zur Vorbeugung von Wurminfektionen eingesetzt werden können. Allerdings ist zu beachten, dass die Wirksamkeit dieser Mittel wissenschaftlich nicht immer eindeutig belegt ist und sie in der Regel nicht so wirksam sind wie verschreibungspflichtige Medikamente. Bei einem akuten Wurmbefall sollten Sie daher immer einen Arzt oder Apotheker konsultieren.

Hier sind einige der bekanntesten natürlichen Alternativen zur Wurmkur:

• Kürbiskerne: Sie enthalten Cucurbitin, eine Substanz, die die Würmer lähmen und ihre Ausscheidung fördern kann. Essen Sie täglich eine Handvoll Kürbiskerne oder bereiten Sie einen Kürbiskerntee zu.
• Knoblauch: Er wirkt antibakteriell und antiparasitär und kann helfen, das Wachstum von Würmern zu hemmen. Essen Sie täglich ein bis zwei Knoblauchzehen oder verwenden Sie Knoblauch in Ihren Mahlzeiten.
• Karotten: Sie enthalten Beta-Carotin, das im Körper in Vitamin A umgewandelt wird. Vitamin A stärkt das Immunsystem und kann helfen, Wurminfektionen vorzubeugen. Essen Sie regelmäßig Karotten oder trinken Sie Karottensaft.
• Kokosöl: Es enthält Laurinsäure, die antiparasitäre Eigenschaften hat. Nehmen Sie täglich ein bis zwei Esslöffel Kokosöl ein oder verwenden Sie es zum Kochen.
• Wermut: Er enthält Bitterstoffe, die das Wachstum von Würmern hemmen können. Trinken Sie Wermuttee oder nehmen Sie Wermuttropfen ein. Beachten Sie jedoch, dass Wermut in hohen Dosen giftig sein kann.
• Gewürznelken: Sie wirken antimikrobiell und können helfen, das Wachstum von Würmern zu hemmen. Verwenden Sie Gewürznelken zum Würzen Ihrer Speisen oder bereiten Sie einen Nelkentee zu.

Zusätzlich zu diesen natürlichen Mitteln ist es wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen zu achten, um das Immunsystem zu stärken und den Körper bei der Abwehr von Parasiten zu unterstützen. Vermeiden Sie zuckerhaltige Lebensmittel und stark verarbeitete Produkte, da diese das Wachstum von Würmern fördern können.

Vorbeugung ist besser als Heilung: So schützen Sie sich vor Wurminfektionen

Um sich vor Wurminfektionen zu schützen, ist es wichtig, auf eine gute Hygiene zu achten und einige einfache Verhaltensregeln zu befolgen:

• Waschen Sie sich regelmäßig die Hände: Insbesondere nach dem Toilettengang, vor dem Essen und nach dem Kontakt mit Tieren oder Erde. Verwenden Sie dabei Seife und warmes Wasser und waschen Sie Ihre Hände gründlich für mindestens 20 Sekunden.
• Schneiden Sie Ihre Fingernägel kurz und sauber: Unter langen Fingernägeln können sich leicht Wurmeier ansammeln.
• Wechseln Sie täglich Ihre Unterwäsche: Und waschen Sie sie bei mindestens 60 Grad Celsius.
• Reinigen Sie regelmäßig Ihre Wohnung: Insbesondere Toiletten, Waschbecken und Türklinken.
• Waschen Sie Obst und Gemüse gründlich: Bevor Sie es essen, um eventuelle Wurmeier zu entfernen.
• Kochen Sie Fleisch und Fisch ausreichend: Um eventuelle Wurmlarven abzutöten.
• Vermeiden Sie den Verzehr von rohem oder unzureichend gekochtem Fleisch und Fisch: Insbesondere in Ländern mit schlechten Hygienestandards.
• Trinken Sie nur sauberes Wasser: In Ländern mit schlechten Hygienestandards sollten Sie Wasser abkochen oder aus Flaschen trinken.
• Schützen Sie sich vor Insektenstichen: Verwenden Sie Mückenspray und tragen Sie lange Kleidung, um sich vor Insekten zu schützen, die Wurmlarven übertragen können.
• Entwurmen Sie Ihre Haustiere regelmäßig: Um eine Übertragung von Würmern auf den Menschen zu verhindern.

Indem Sie diese einfachen Maßnahmen befolgen, können Sie das Risiko einer Wurminfektion deutlich reduzieren und Ihre Gesundheit schützen.

Wurmkur für Haustiere: Schützen Sie Ihre Lieblinge und sich selbst

Würmer sind nicht nur für Menschen ein Problem, sondern auch für unsere geliebten Haustiere. Hunde, Katzen und andere Haustiere können sich leicht mit Würmern infizieren, beispielsweise durch den Kontakt mit infiziertem Kot, durch den Verzehr von Beutetieren oder durch den Stich von infizierten Insekten. Ein Wurmbefall kann bei Haustieren zu einer Vielzahl von Symptomen führen, darunter Gewichtsverlust, Durchfall, Erbrechen, Appetitlosigkeit, stumpfes Fell und ein aufgeblähter Bauch. In schweren Fällen kann ein Wurmbefall sogar lebensbedrohlich sein.

Um Ihre Haustiere vor Würmern zu schützen und eine Übertragung auf den Menschen zu verhindern, ist es wichtig, sie regelmäßig zu entwurmen. Es gibt eine Vielzahl von Wurmkuren für Haustiere, die in verschiedenen Formen erhältlich sind, wie Tabletten, Pasten oder Spot-on-Präparate. Die Häufigkeit der Entwurmung hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Art des Haustiers, seinem Alter, seinem Lebensstil und dem regionalen Vorkommen von Würmern. Sprechen Sie am besten mit Ihrem Tierarzt, um den optimalen Entwurmungsplan für Ihr Haustier zu erstellen.

Neben der regelmäßigen Entwurmung ist es auch wichtig, auf eine gute Hygiene zu achten, um das Risiko einer Wurminfektion bei Ihren Haustieren zu minimieren. Reinigen Sie regelmäßig die Katzentoilette oder den Hundekot, waschen Sie Ihre Hände nach dem Kontakt mit Ihren Haustieren und vermeiden Sie es, sich von Ihren Haustieren ablecken zu lassen. Indem Sie diese einfachen Maßnahmen befolgen, können Sie Ihre Haustiere und sich selbst vor Würmern schützen.

Wurmkur im Urlaub: Was Sie beachten sollten

Im Urlaub, insbesondere in tropischen und subtropischen Ländern, ist das Risiko einer Wurminfektion erhöht. Dies liegt vor allem an den schlechteren Hygienestandards, dem Verzehr von ungewohnten Lebensmitteln und dem Kontakt mit kontaminierten Böden oder Gewässern. Um sich vor Wurminfektionen im Urlaub zu schützen, sollten Sie folgende Tipps beachten:

• Informieren Sie sich vor der Reise: Informieren Sie sich über die in Ihrem Reiseland vorkommenden Wurmarten und die entsprechenden Übertragungswege.
• Achten Sie auf eine gute Hygiene: Waschen Sie sich regelmäßig die Hände, trinken Sie nur sauberes Wasser und essen Sie nur gut durchgekochte oder gebratene Speisen.
• Vermeiden Sie den Verzehr von rohem oder unzureichend gekochtem Fleisch und Fisch: Insbesondere in Ländern mit schlechten Hygienestandards.
• Schützen Sie sich vor Insektenstichen: Verwenden Sie Mückenspray und tragen Sie lange Kleidung, um sich vor Insekten zu schützen, die Wurmlarven übertragen können.
• Vermeiden Sie den Kontakt mit kontaminierten Böden oder Gewässern: Tragen Sie Schuhe und vermeiden Sie das Baden in stehenden Gewässern.
• Nehmen Sie eine Wurmkur mit in den Urlaub: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker über eine geeignete Wurmkur für den Notfall.

Wenn Sie nach Ihrem Urlaub unter Verdauungsbeschwerden, Juckreiz im Analbereich oder anderen Symptomen leiden, die auf einen Wurmbefall hindeuten könnten, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen und sich untersuchen lassen.

Wurmkur in der Schwangerschaft und Stillzeit

Die Behandlung von Wurminfektionen in der Schwangerschaft und Stillzeit erfordert besondere Vorsicht, da einige Wirkstoffe schädlich für das ungeborene Kind oder den Säugling sein können. Sprechen Sie daher unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine Wurmkur einnehmen, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Ihr Arzt wird die Risiken und Vorteile der Behandlung sorgfältig abwägen und Ihnen das geeignete Medikament verschreiben.

In der Schwangerschaft werden in der Regel nur Wurmkuren eingesetzt, die als sicher für das ungeborene Kind gelten. Dazu gehört beispielsweise Mebendazol, das jedoch nur in Ausnahmefällen und nach sorgfältiger Nutzen-Risiko-Abwägung eingesetzt werden sollte. In der Stillzeit können einige Wirkstoffe in die Muttermilch übergehen und den Säugling beeinträchtigen. Daher sollten Sie während der Behandlung mit bestimmten Wurmkuren abstillen oder auf ein anderes Medikament ausweichen.

Um eine Wurminfektion in der Schwangerschaft und Stillzeit zu vermeiden, ist es besonders wichtig, auf eine gute Hygiene zu achten und die oben genannten Vorbeugungsmaßnahmen zu befolgen.

FAQ – Häufig gestellte Fragen zum Thema Wurmkur

Wie lange dauert es, bis eine Wurmkur wirkt?

Die Wirkdauer einer Wurmkur ist abhängig vom verwendeten Medikament und der Art des Wurmbefalls. In den meisten Fällen werden die Würmer jedoch innerhalb von 24 bis 72 Stunden abgetötet oder gelähmt und anschließend ausgeschieden. Es kann jedoch einige Tage dauern, bis die Symptome vollständig abklingen.

Wie oft sollte man eine Wurmkur machen?

Die Häufigkeit der Entwurmung hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem Alter, dem Lebensstil und dem regionalen Vorkommen von Würmern. In der Regel ist eine prophylaktische Entwurmung nur in Risikogebieten oder bei bestimmten Risikogruppen (z.B. Kinder, Haustierbesitzer) sinnvoll. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, um zu klären, ob eine regelmäßige Entwurmung für Sie sinnvoll ist.

Kann man eine Wurmkur auch ohne Rezept bekommen?

Ja, einige Wurmkuren sind rezeptfrei in der Apotheke erhältlich. Diese sind in der Regel ausreichend, um Madenwurminfektionen zu behandeln. Bei anderen Wurmarten oder bei schweren Infektionen ist jedoch ein Arztbesuch erforderlich, um die geeignete Behandlung zu bestimmen.

Was passiert, wenn man eine Wurmkur einnimmt, obwohl man keine Würmer hat?

Die Einnahme einer Wurmkur ohne Wurmbefall ist in der Regel unbedenklich, kann aber zu unnötigen Nebenwirkungen führen. Daher sollten Sie eine Wurmkur nur einnehmen, wenn Sie tatsächlich Anzeichen für einen Wurmbefall haben oder wenn Ihnen Ihr Arzt dazu rät.

Welche Nebenwirkungen können bei einer Wurmkur auftreten?

Wurmkuren sind in der Regel gut verträglich, können aber in manchen Fällen zu Nebenwirkungen wie Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall oder Kopfschmerzen führen. Diese Beschwerden sind meist mild und klingen nach kurzer Zeit von selbst wieder ab. In seltenen Fällen können allergische Reaktionen auftreten. Suchen Sie in diesem Fall umgehend einen Arzt auf.

Was kann man tun, um die Wirkung einer Wurmkur zu unterstützen?

Um die Wirkung einer Wurmkur zu unterstützen, sollten Sie auf eine gute Hygiene achten, Ihre Wohnung regelmäßig reinigen und Ihre Bettwäsche und Handtücher häufig wechseln. Außerdem ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit viel Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen zu sich zu nehmen, um das Immunsystem zu stärken und den Körper bei der Abwehr von Parasiten zu unterstützen.

Wie kann man eine erneute Ansteckung mit Würmern verhindern?

Um eine erneute Ansteckung mit Würmern zu verhindern, sollten Sie die oben genannten Vorbeugungsmaßnahmen beachten: Waschen Sie sich regelmäßig die Hände, schneiden Sie Ihre Fingernägel kurz und sauber, wechseln Sie täglich Ihre Unterwäsche, reinigen Sie regelmäßig Ihre Wohnung und waschen Sie Obst und Gemüse gründlich. Außerdem ist es wichtig, Ihre Haustiere regelmäßig zu entwurmen und den Kontakt mit kontaminierten Böden oder Gewässern zu vermeiden.